Bacite svoju listu novogodišnjih odluka za 2024.

Zašto nije dobro praviti novogodišnje planove na način kako to većina radi, pričamo u specijalnoj novogodišnjoj 36. epizodi podkasta "Kako da izgradite dobar život" sa psihoterapeutkinjama Ivom Branković i Miom Popić

Da li si kukavica ako se plašiš promene?

35. epizoda podkasta "Kako da izgradite dobar život" sa Miom Popić

Šta kad ste u toksičnoj vezi sa sobom?

Zašto stalno spasavate druge?

Kako biti svoj beli vitez ili kako da spasete sebe od spasavanja drugih

Kako da se družimo kad smo bili u vezi?

Da li su moguća muško-ženska prijateljstva čak i posle romantične veze – o tome pričamo u 34. epizodi podkasta "Kako da izgradite dobar život"

Kako možeš da ne voliš praznike?

Kako "preživeti" euforiju i stres za praznike tema je 33. epizode podkasta "Kako da izgradite dobar život"

Da li je kriza srednjih godina luksuz?

Sada u priči o srednjim godinama učestvuju i žene, što je do pre dvadesetak godina bilo nezamislivo, i otvara neka sasvim nova pitanja. Da li krizu srednjih godina imaju svi ili samo oni koji vode alternativne živote?

Nezadovoljni ste, pa šta?

Znate osećaj nezadovoljstva kao da vas stalno nešto "žulja"? Šta da radite sa njim tema je 32. epizode podkasta "Kako da izgradite dobar život"

Koliko je dozvoljeno biti tužan zbog ljubavi?

Protokol za tugovanje: Kada, zbog čega i koliko dugo

Kako da budete otporni?

Kaže se da je ovo surov svet i da morate biti jaki da biste preživeli... 31. epizoda podkasta "Kako da izgradite dobar život"

Izbori i šta kad ne znamo šta želimo?

Kada nastupi strah od pogrešnog izbora, u igri je nekoliko psiholoških zamki

Zašto je svaki raskid jedna mala smrt?

U životu smo više puta izloženi tim “malim smrtima”, kada se rastajemo od poslovnog partnera, kada prestanemo da se družimo sa osobom koju više ne osećamo bliskom, kada izlazimo iz odnosa u kom ne želimo iste stvari ili kada izaberemo da spasavamo sebe, a ne druge

Zašto osuđujete druge i šta to govori o vama?

Koliko smo empatični, zašto nam fali empatija i kako da ne osuđujemo druge, tema je 30. epizode podkasta “Kako da izgradite dobar život”

Šta na kraju bude sa decom kraljeva i kraljica?

I kakve veze imaju Madonnino izvođenje dece na scenu i serije „Succession“ i „The Crown“ sa odrastanjem nas običnih smrtnika i našim roditeljima

Zašto se plašim sreće?

Da li je strah od sreće nemogućnost da prihvatimo loše stvari koje su neminovne, odgovara 29. epizoda podkasta "Kako da izgradite dobar život"

Zašto ostajemo u lošim vezama?

Nova specijalna epizoda podkasta "Kako da izgradite dobar život"

Zašto nas odbijanje fizički boli?

Kada iskusimo odbacivanje od osobe koja nam se sviđa, naše telo reaguje kao da nas je neko fizički udario

Šta kad vam se ne sviđa neko koga volite?

O tome zašto su važne razlike i kako da ih prihvatimo, u 27. epizodi podkasta "Kako da izgradite dobar život" govorila je psihoterapeutkinja Iva Branković