Često u psihologiji čujemo u poslednje vreme reč “rezilijentnost” koja nema adekvatan prevod na srpski jezik ali se približno odnosi na to da budemo otporni. Rezilijentnost nam je svima potrebna i iako nije jednostavno opisati šta sve podrazumeva – od toga da “imate jake živce” ili da umete da se nosite sa stresnim situacijama pa do toga da budete otporni i jaki i nosite se sa životnim problemima.
Reč “rezilijentnost” odnosi se na ono o čemu razgovaram sa psihoterapeutkinjom Miom Popić u 31. epizodi podkasta “Kako da izgradite dobar život“.
Postoji ta pogrešna podela na “slabe” i “jake” ljude, jer smo ponekad slabi i ranjivi a isto tako umemo da budemo jaki. Psihologija nas uči i da je u redu da pokažemo slabost što je suprotno od priče da se mora biti jak da bi se preživelo. Da li zaista razumemo šta znači biti otporan?
Kako se postaje otporan i kako na našu otpornost i hrabrost utiču odrastanje, roditelji i vaspitanje?
Da li si jači ako si pretrpeo mnogo udaraca u smislu “Što te ne ubije, ojača te…” i kako se gradi snažna ličnost?
Šta danas znači biti hrabar i zašto ljudi drugačije doživljavaju značenje hrabrosti?
Da li smo jači nego što mislimo, jer svi imamo kapacitete da budemo otporni i hrabri, samo je pitanje kako da ih aktiviramo – a odgovore saznajte u podkastu.
Podkast “Kako da izgradite dobar život” možete slušati na svim platformama – Spotify, Deezer, Podcast.rs, Apple Podcast, YouTube – ili na sajtu Velikeprice.com.
Poštovani, da biste nastavili sa čitanjem naših premium sadržaja, neophodno je da odaberete jedan od planova pretplate ili probajte besplatno mesec dana.
Već imate nalog? Ulogujte se
