Kako da izgradite dobar život Podcast

Kako možeš da ne voliš praznike?

Kako "preživeti" euforiju i stres za praznike tema je 33. epizode podkasta "Kako da izgradite dobar život"

/ Image by storyset on Freepik
дец 09 2023, 08:00

Podeli

Slave su odavno krenule, kao i korporativne žurke, vrhunac – proslava Nove godine i Božića, tek sledi. Nekako ste pregurali dosad, ali niste sigurni da ćete moći do kraja, ako ste od onih koji ne vole praznike. Nekada je bilo teško to priznati okolini i reći, jer “kako ne voliš praznike kad je ovo najlepši deo godine”. Ali, nije svima. Neko ne voli praznike i ima razloga za to. A i prava na to. Zašto je nekima za praznike svega previše – o tome je u 33. epizodi podkasta “Kako da izgradite dobar život” govorila psihoterapeutkinja Iva Branković.

Ljudima koji obožavaju praznično doba godine teško je da razumeju da neko ne voli “najlepši deo u godini…”. Praznični period mnogima donosi opuštanje, ali i stres. Koji su sve razlozi zbog kojih neki ljudi ne vole praznike?

Šta nas toliko optereti za praznike da umemo da budemo pred pucanjem?

Zašto porodična okupljanja i susret sa porodicom može da bude neprijatan i stresan?

Ljudi koji imaju problema sa mentalnim zdravljem posebno mogu da budu osetljivi u vreme praznika. Zašto?

Usamljenost je takođe jedan od razloga zbog kojeg ume da bude teško, pogotovo starim ljudima. Ali usamljenost se javlja i kod mladih ili ljudi koji nemaju partnera. Pa čuveno pitanje “Gde ćeš za Novu godinu?” ili “Sa kim ćeš?”, ili slušaš kako svi nekuda i sa nekim idu. Kako “preživeti” praznike?

I kako da praznike provedemo dobro ili makar tako da nas ne uznemiravaju ili postanu “najgora Nova godina”, saznajte u podkastu.

Podkast “Kako da izgradite dobar život” možete slušati na svim platformama – Spotify, Deezer, Podcast.rs, Apple Podcast, YouTube – ili na sajtu Velikeprice.com.

Poštovani, pročitali ste 1 besplatan članak.
Da biste nastavili sa čitanjem naših premium sadržaja, neophodno je da odaberete jedan od planova pretplate.

Velike price