Psihoterapija

O tim problemima se nekad pričalo u kafani

To su čak preporučivali i psihijatri – čašica koječega i prijatelj. Ali sve više njih shvata da sa nekim problemima ne mogu više sami, traži pomoć i javno govori o iskustvima psihoterapije. Da li zaista pomaže, šta očekivati i kako da znamo da li smo kandidat za "kauč"

Trauma

Kako isceliti traumu posle “Ribnikara”

Povišena strašljivost, ljutnja, zamišljenost, želja da se ne ide u školu i ostane više kod kuće, ili, obrnuto, želja da se što više beži u vršnjačku grupu ili pak igranje igrica, ljutnja na roditelje bez vidljivog razloga, svadljivost – sve to i još mnogo toga su očekivane reakcije "smirivanja tla" posle dramatičnog zemljotresa koji nas je zadesio

Šta je sve nasilje nad decom?

Osim porodice koja je najznačajniji faktor u razvoju dece, sredina, nažalost, ne pruža isključivo konstruktivne i miroljubive sadržaje. Agresivni prizori samo pojačavaju već prisutne agresivne sklonosti naročito kod osoba kod kojih postoji unutrašnja spremnost zasnovana na emocionalnom nasleđu iz ranijih životnih faza

Nasilje

Kako prepoznati nasilnika

Ako ti se čini da, iako na površini sve izgleda savršeno, imaš osećaj da nije baš tako ili blagi grč u stomaku koji ti stvara nemir, nemoj ga ućutkivati. Ako ništa, daj mu šansu, saslušaj šta ima da ti kaže

Razgovor

Šta u stvari znači “razgovarajte s decom”

Ideja o razgovoru sa decom koji izgleda idilično kao u filmovima je ovde na ozbiljnom testu, jer neće sva deca moći i hteti odmah da razgovaraju, niti će moći jasno da artikulišu svoje kompleksne emocije i misli. Neka će čak reagovati na način koji prepoznajemo kao potpuno neprimeren, u smislu negiranja ozbiljnosti situacije, ili ekstremno negativan, u vidu pozitivnog odnosa prema zločinu

Zašto nas tragični događaji čine manje trpeljivim i tolerantnim?

Ubeđujući sebe da verujemo u neke od dogmatski prihvaćenih uverenja trošimo veliku količinu energije, a u dubini duše uglavnom smo svesni da to u šta verujemo nije tačno. Kada bismo priznali sebi ove teške istine, oslobodio bi se veliki deo energije koji bi nam tada stajao na raspolaganju da učinimo ono što je potrebno. A sada je potrebno da stojimo uz svoje bližnje

Tačka u kojoj briga postaje anksioznost

Put oslobođenja od anksioznosti ne možemo tražiti u pukoj racionalnosti i logici, jer se naša reakcija ne odnosi na situaciju kakva ona jeste u stvarnosti, nego kakva se javlja u nama, a koja se tiče naših životnih bitaka i rana koje iz njih nosimo

Kako da kontrolišemo bes?

Zaplet serije "Beef" počinje incidentom u saobraćaju između dvoje protagonista koji pokreće erupciju besa u dve osobe koje su taj bes toliko potiskivale da je eksplozija u nekom trenutku bila neminovna. Čini se da su anksioznost, bes i frustracija neka vrsta uobičajenog stanja u svetu