Zašto šetam?
Građanski protesti i ubrzano kretanje od tuge do ljutnje
O tim problemima se nekad pričalo u kafani
To su čak preporučivali i psihijatri – čašica koječega i prijatelj. Ali sve više njih shvata da sa nekim problemima ne mogu više sami, traži pomoć i javno govori o iskustvima psihoterapije. Da li zaista pomaže, šta očekivati i kako da znamo da li smo kandidat za "kauč"
Zašto nam je tako teško da razgovaramo kada se ne slažemo?
Način za postizanje razumevanja između ljudi koji su se zaglavili u polarizaciji jeste podsećanje da brzih rešenja za kompleksne probleme jednostavno nema i prihvatanje tenzije, koju različitosti prirodno izazivaju, kao normalne
Kako isceliti traumu posle “Ribnikara”
Povišena strašljivost, ljutnja, zamišljenost, želja da se ne ide u školu i ostane više kod kuće, ili, obrnuto, želja da se što više beži u vršnjačku grupu ili pak igranje igrica, ljutnja na roditelje bez vidljivog razloga, svadljivost – sve to i još mnogo toga su očekivane reakcije "smirivanja tla" posle dramatičnog zemljotresa koji nas je zadesio
“Je l’ ti video story?” Ne, nemate pojma kako se danas muvaju mladi
Onaj ko nije onlajn, taj hoda stazom dejtinga uz pomoć štapa i možda ima teškoće da razume ovo područje života
Terapija u 26 slika: Vudi Alen, Hanibal Lektor i mentalno zdravlje
Već izvesno vreme se terapija filmom sprovodi među psihijatrijskim pacijentima. Gledanje filmova pacijentima da se putem identifikacije sa likom iz filma susretnu sa nekim svojim potisnutim osećanjima
Kako sam od svoje ćerke naučila da Frojd nije bio u pravu
Androginost, za razliku od isključive maskulinosti ili femininosti, podrazumeva istovremeno naglašene muške i ženske karakteristike. Androgine osobe poseduju visoku sposobnost adaptacije i veću slobodu u raznim životnim situacijama
Šta od mladih možete da naučite o karijeri
Da li je ideja da mi pripada nešto više i bolje u životu i vera u sebe da ću to moći, iako još ne znam kako, deo narcisizma mladih o kome se danas neprestano priča, ili njihova adaptivna snaga
Šta je sve nasilje nad decom?
Osim porodice koja je najznačajniji faktor u razvoju dece, sredina, nažalost, ne pruža isključivo konstruktivne i miroljubive sadržaje. Agresivni prizori samo pojačavaju već prisutne agresivne sklonosti naročito kod osoba kod kojih postoji unutrašnja spremnost zasnovana na emocionalnom nasleđu iz ranijih životnih faza
Kako prepoznati nasilnika
Ako ti se čini da, iako na površini sve izgleda savršeno, imaš osećaj da nije baš tako ili blagi grč u stomaku koji ti stvara nemir, nemoj ga ućutkivati. Ako ništa, daj mu šansu, saslušaj šta ima da ti kaže
Šta u stvari znači “razgovarajte s decom”
Ideja o razgovoru sa decom koji izgleda idilično kao u filmovima je ovde na ozbiljnom testu, jer neće sva deca moći i hteti odmah da razgovaraju, niti će moći jasno da artikulišu svoje kompleksne emocije i misli. Neka će čak reagovati na način koji prepoznajemo kao potpuno neprimeren, u smislu negiranja ozbiljnosti situacije, ili ekstremno negativan, u vidu pozitivnog odnosa prema zločinu
Da li deca mogu da se vrate u istu zgradu posle pucnjave i šta kažu iskustva iz Amerike
U mnogim slučajevima američke škole, u kojima se, nažalost, često dešavaju ovakve stvari, zatvorene su ili potpuno renovirane u pokušaju da se smanje traumatična podsećanja
Zašto nas tragični događaji čine manje trpeljivim i tolerantnim?
Ubeđujući sebe da verujemo u neke od dogmatski prihvaćenih uverenja trošimo veliku količinu energije, a u dubini duše uglavnom smo svesni da to u šta verujemo nije tačno. Kada bismo priznali sebi ove teške istine, oslobodio bi se veliki deo energije koji bi nam tada stajao na raspolaganju da učinimo ono što je potrebno. A sada je potrebno da stojimo uz svoje bližnje
Kakve veze imaju naši problemi sa tim kako smo vaspitavani?
Kakvog god toksičnog roditelja imala, sva deca takvih roditelja pate od istih simptoma: narušeno samopoštovanje koje vodi do autodestruktivnog ponašanja
Vršnjačko nasilje: Da li su deca nasilnija nego ranije?
Nasilje se može oprostiti ali ne i opravdati
Tačka u kojoj briga postaje anksioznost
Put oslobođenja od anksioznosti ne možemo tražiti u pukoj racionalnosti i logici, jer se naša reakcija ne odnosi na situaciju kakva ona jeste u stvarnosti, nego kakva se javlja u nama, a koja se tiče naših životnih bitaka i rana koje iz njih nosimo
Kako da kontrolišemo bes?
Zaplet serije "Beef" počinje incidentom u saobraćaju između dvoje protagonista koji pokreće erupciju besa u dve osobe koje su taj bes toliko potiskivale da je eksplozija u nekom trenutku bila neminovna. Čini se da su anksioznost, bes i frustracija neka vrsta uobičajenog stanja u svetu
Ne bildujte samopouzdanje, negujte sumnju u sebe
Ako vas nervira ideja da moramo verovati u sebe i misliti pozitivno pa će nam kosmos obezbediti sve što želimo, onda će vas sigurno obradovati saznanje da postoji alternativa samopouzdanju