Trauma
Psihologija

Kako isceliti traumu posle “Ribnikara”

Povišena strašljivost, ljutnja, zamišljenost, želja da se ne ide u školu i ostane više kod kuće, ili, obrnuto, želja da se što više beži u vršnjačku grupu ili pak igranje igrica, ljutnja na roditelje bez vidljivog razloga, svadljivost – sve to i još mnogo toga su očekivane reakcije "smirivanja tla" posle dramatičnog zemljotresa koji nas je zadesio

Trauma Nekada, ako se suviše ćuti o traumatskom iskustvu, korisno je ponuditi detetu da priča, bez pritiska / Ilustracija Freepik
мај 23 2023, 11:05

Podeli

Podnošenje neizvesnosti, toga da neke od bazičnih vrednosti u našim životima, kao što su zdravlje i bezbednost naših voljenih, naše dece pre svega, nisu u potpunosti u našim rukama jedna je od bolnih “činjenica života”. To znanje nam stoji negde u pozadini, negujemo u sebi plamen nade (sa pravom) da se najgore stvari neće desiti. Nažalost, one se nekada ipak i dese i tada smo i mi odrasli u prvi mah preplavljeni osećanjem bespomoćnosti, bezimenog užasa, kolapsa nade. Čini se da nas to povezuje sa dečjim osećanjem u nama samima, osećanjem nepodnošljive nemoći, možda i ljutnje na voljene unutrašnje roditeljske figure koje su “obećale” da će nas štititi. To je teško za podnošenje ali nam može pomoći da razumemo kako se deca osećaju. Onda polako stajemo na noge i pokušavamo da plamen nade u sebi lagano obnavljamo, ne otcepljujući strašno iskustvo koje se desilo. Imamo u tom procesu posebnu odgovornost u odnosu na one koji su svakako bespomoćniji od nas – decu.

Ono što kao delić mozaika može biti od koristi jeste još jedan ugao u razumevanju dečjeg unutrašnjeg sveta. Deca će na traumu reagovati različito, zavisno od uzrasta, podrške porodice i okoline, svoje prethodne životne istorije, načina na koji su ranije izlazila na kraj sa bolnim situacijama u svom životu. Puno govorimo o poštovanju dečjih prava i to je svakako važna tema, ali istakla bih jedno možda zanemareno “pravo” dece – a to je da prepoznamo njihov kapacitet da, naravno na način u skladu sa uzrastom, razumeju i iskuse vrlo složene i snažne emocije.

Poštovani, da biste nastavili sa čitanjem naših premium sadržaja, neophodno je da odaberete jedan od planova pretplate.

Velike price