Uz leto ide i čitav niz naslova i tekstova o tome kako da u što kraćem roku popravimo sve što sa nama ne valja. Iako ne kažu direktno da baš i nismo za prikazivanje u letnjem izdanju, jasno nam to pokazuju slikama prelepih, izvajanih, mišićavih i taman kako treba muškaraca i žena koji ne samo da imaju to, toliko željeno, „telo za plažu” već imaju i taman kako treba kosu, ten, nokte… Sve! Sve ono što nama fali i što, podrazumeva se, što pre moramo da ostvarimo. Kao da mi to i sami ne znamo. Činjenica je da i bez toga, mnogi od nas pred letnju sezonu (pa i mnogo pre) počnu da razmišljaju i brinu o tome kako će izgledati u kostimu, kraćoj suknji ili šortsu. Paralelno sa tim kreće i matematika (pa neretko i kinjenje) oko kilograma koji su u međuvremenu dobijeni ili nisu skinuti po „do leta ću da…” planu. Svesni da nismo tamo gde smo planirali da budemo, da „opravka” ne ide ni lako ni brzo ni kako smo zamislili (ili kako su nam članci i/ili razne aplikacije obećavali) počinjemo da se kinjimo, a posledično i tonemo u još veće nezadovoljstvo sopstvenim izgledom, telom i sobom.
Da stvar bude još gora, nezadovoljstvo sobom, izgledom i telom nije ni sezonska, ni retka tema. Britanska fondacija za mentalno zdravlje sprovela je istraživanje na uzorku od 4505 odraslih osoba ispitujući njihovu sliku o telu u periodu od godinu dana (dakle, ne letnju sezonu već celih, godinu dana pred istraživanje). Rezultati su pokazali da je, u tih godinu dana, samo 21% odraslih osoba (23% muškaraca i 19% žena) bilo zadovoljno izgledom sopstvenog tela. Među onima koji nisu bili zadovoljni, 20% (15% muškaraca i 25% žena) je osetilo stid, 34% (25% muškaraca i 43% žena) tugu i neraspoloženje, a 19% (12% muškaraca i 26% žena) gađenje zbog sopstvenog izgleda. Više od trećine ispitanika reklo je da se zbog svog izgleda osećalo anksiozno (34%) ili depresivno (35%), dok je svaki osmi (ukupno 13%) zbog nezadovoljstva izgledom imao čak i suicidalne misli. Slični rezultati dobijeni su i u drugim zemljama i kod različitih uzrasnih grupa – od dece školskog uzrasta, preko adolescenata pa sve do onih u šezdesetim godinama.
Poštovani, da biste pročitali 3 besplatna teksta potrebno je da se registrujete, a da biste nastavili sa čitanjem naših premium sadržaja, neophodno je da odaberete jedan od planova pretplate.
Već imate nalog? Ulogujte se
