Da li vas roditelji i dalje kontrolišu?

Zahvaljujući izdavaču Psihopolis, ekskluzivno objavljujemo delove iz knjige  “Toksično vaspitanje”, autora Suzan Forvard i Kreg Bak.

Svi delovi dostupni su na ovom linku.

                                                       ***

Deci toksičnih roditelja je roditeljska podrška toliko potrebna da ih to sprečava da žive kako bi hteli. Većina odraslih je na neki način umrežena sa svojim roditeljima. Kada bih upitala „Da li možeš da misliš, radiš i osećaš, a da ni na koji način ne uzimaš u obzir šta tvoji roditelji očekuju i žele?“ – malo ko bi mogao nepokolebljivo odgovoriti „da“’. Zapravo, u zdravoj porodici je izvesna doza umreženosti korisna. Stvara osećaj pripadnosti, zajednice. Čak i u zdravim porodicama taj uticaj može otići predaleko, ali u toksičnim porodicama je sasvim preteran.

Nekim ljudima je neprijatno, ili ih nervira, kada kažem da su na autodestruktivan način vezani za roditelje. Ne zaboravite da je ovo borba koju mnogi ljudi vode. Retki su oni koji su se dovoljno razvili da mogu sami da vode svoj život, bez potrebe za odobrenjem roditelja. Većina nas fizički napusti dom, ali emocionalno ode samo nekolicina.

Postoje, u principu, dve vrste umreženosti. U prvoj stalno popuštate roditeljima da biste ih zadovoljili. Vaše potrebe i želje nisu važne; njihove su uvek na prvom mestu.

Druga je upravo suprotna. Ukoliko vrištite, pretite ili se totalno otuđite od njih, isto toliko ste umreženi. Iako deluje kontradiktorno, i u ovom slučaju roditelji imaju ogromnu kontrolu nad vašim osećanjima i ponašanjem. Sve dok tako intenzivno reagujete na njih, oni mogu vas uznemire, a time i kontrolišu.

Da biste odredili koliko ste još uvek umreženi sa roditeljima, napravila sam tri liste za samoprocenu: jednu za uverenja, jednu za osećanja i jednu za ponašanje. Neka vam posluže da otkrijete svoja uverenja, osećanja i ponašanja koja vas sputavaju.

Da vas podsetim, reč roditelji možete zameniti sa otac ili majka ako vam to više odgovara. Upotrebila sam reč u množini da upitnik bude jednostavniji.