Ekskluzivno objavljujemo delove knjige „Kako da izlečite anksioznost u šest koraka“ dr Pilipa Prela u izdanju Nedeljnika.
Knjigu u pretprodaji možete naručiti OVDE.
Strah je „funkcija“ neophodna za naš opstanak i opstanak mnogih drugih vrsta. Ali, kao i svaka funkcija ugrađena u računarski program, ponekad može da zakaže. Razlog je u tome što naš mozak u onome što doživljavamo ne uspeva uvek jasno da razdvoji stvarno, zamišljeno, izmišljeno i virtuelno.
Da objasnim: dok gledate film, uranjate u radnju i proživljavate emocije likova, uživate u lepoti predela i prepuštate se zanosu muzike… Stvarnost vam potpuno izmiče iz svesti jer je mozak toliko zaokupljen filmom da se s njim stapa. Ta sposobnost je zadivljujuća: čitanje i video-igre možete da doživljavate jednako snažno kao sve što radite u stvarnom životu. Važno je razumeti da moždana kora vaše iskustvo opaža isključivo putem čula, a svaki njegov element obrađuje u vašem unutrašnjem svetu.
Poštovani, da biste nastavili sa čitanjem naših premium sadržaja, neophodno je da odaberete jedan od planova pretplate.
Već imate nalog? Ulogujte se
