Imposter
Kako da izgradite dobar život Psihologija

Zašto stalno sumnjaš u sebe?

Ako bez obzira na svoje uspehe, postignuća i priznanja, duboko verujete da niste dovoljno sposobni, da ste „prevarant" i da ćete kad-tad biti razotkriveni, imate imposter sindrom

Imposter Žene su sklonije imposter sindromu – stalna sumnja da ne pripadamo na vrh, da nismo dovoljno dobre, postaje način na koji sagledavamo vlastiti uspeh, čak i kad je zaslužen / Ilustracija Freepik
okt 26 2024, 05:00

Podeli

Kada sam shvatila da razmišljam kako mi nedostaje dovoljno znanja za pokretanje novog edukativnog programa u Sinergija centru, i da bi pre toga trebalo da završim još nekoliko kurseva, postalo mi je jasno da se oglašava moj unutrašnji kritičar – onaj koji se zove imposter sindrom.

U svojoj psihoterapijskoj praksi često se susrećem sa ljudima koji, poput mene, pokazuju osobine imposter sindroma. To su osobe koje, bez obzira na svoje uspehe, postignuća i priznanja, duboko veruju da nisu dovoljno sposobne, da su „prevaranti” i da će kad-tad biti razotkrivene. Ovaj sindrom ih čini nesigurnim i sklone su samokritičnosti, čak i kada objektivni dokazi govore suprotno. Bez obzira na visoke standarde koje sebi postavljaju, osećaj nedovoljnosti postaje stalni pratilac.

Umesto da ućutkam svog unutrašnjeg impostera, odlučila sam da ga poslušam. S obzirom na to da program koji kreiram pruža podršku preduzetnicima da prevaziđu sumnje u sebe i hrabro se suoče sa sledećim karijernim izazovom, rešila sam da se „imposterovski” posvetim ovoj temi i proučim sve njene specifičnosti do najsitnijih detalja.

Tako sam otkrila da imposter sindrom nije univerzalan – postoji pet različitih tipova, svaki sa svojim specifičnostima.

Poštovani, da biste pročitali 1 besplatan tekst potrebno je da se registrujete, a da biste nastavili sa čitanjem naših premium sadržaja, neophodno je da odaberete jedan od planova pretplate.

Velike price