„Ako treba da je kraj, neka se odmah desi…“, kaže Bajaga. I to zvuči odlično, ali je suštinski netačno, jer u partnerskim odnosima kraj se retko desi odmah. Kraj predstavlja proces koji traje, nekad kraće a nekad duže, i znači tugovanje i prihvatanje. Raskid ili razgovor o kraju je samo jedan događaj u celom tom procesu, ali ono što prethodi i ono što sledi određuje kako i koliko će se ljudi nakon njega oporaviti.
Šta se događalo pre raskida u velikoj meri utiče na proces tugovanja. Raskid je gubitak, bez obzira na to koliko je neka veza trajala, i ukoliko se desi naglo i neočekivano, javlja se šok, poricanje, neverica i samookrivljavanje, jer nismo primetili znake koji su do tako nečega vodili. U takvim situacijama važno je da sebi damo dovoljno vremena za privikavanje na novonastalu situaciju, a od osobe koja je otišla zahtevamo objašnjenje, ukoliko je to ikako moguće. Takođe, važno je iz ovakvog iskustva da naučimo kako da budemo više angažovani ili prisutni u vezi jer se može dogoditi da su postojali signali ili pokušaji popravljanja veze s druge strane, ali da oni jednostavno nisu naišli na plodno tle i nisu se primili zbog nedostatka fokusa.
Poštovani, da biste nastavili sa čitanjem naših premium sadržaja, neophodno je da odaberete jedan od planova pretplate ili probajte besplatno mesec dana.
Već imate nalog? Ulogujte se
