Sreća
Psihologija

Kako da sa godinama budete srećniji?

Ozbiljna naučna istraživanja o zadovoljnom životu nisu se bavila trenutnim osećanjem sreće, već time kakav će na kraju ishod imati naši životi u zavisnosti od toga kako ih živimo. I kako će to sve uticati na dužinu i kvalitet života i to da li je "starost pitala gde je bila mladost"

Sreća Ne brinite previše o tome da li ćete za nečim žaliti. Ispunjavajte savesno svoje obaveze i obezbedite sebi osnovne životne potrebe, i gledajte da uživate u životnom putovanju / Ilustracija Freepik
jan 24 2024, 09:14

Podeli

Sreća je intenzivno i kratkotrajno osećanje koje osećamo kada nam se ispune, ili još češće, kada mi sami ispunimo neke svoje najveće želje. Međutim, pod „srećom” većina ljudi ipak podrazumeva neko dugotrajno životno stanje, koje, kao takvo, zapravo realno ne možemo da postignemo. Tačan termin bi zapravo trebalo da glasi „zadovoljstvo”.

Tema je važna, toliko da se uključila i Svetska zdravstvena organizacija. I tu odmah vidimo da su sreća i zdravlje nekako povezani i ti rezultati se ponavljaju u raznim dobro naučno koncipiranim i vođenim istraživanjima. Koncept kojim se SZO primarno bavila je zapravo „well being”, tj. zdravlje i blagostanje, ali je na kraju i ova organizacija u sam naziv svog svetskog izveštaja stavila reč – sreća. Izveštaj možete pogledati ovde.

Pa kada može SZO, možemo i mi da samo za ovu priliku koristimo reč „sreća” umesto „zadovoljstvo”, iako zapravo govorimo o celoživotnim i višedecenijskim ishodima i opštem stanju, koji po definiciji isključuju nešto tako kratkotrajno kao što je osećanje sreće.

Sreću prema savremenim istraživačima možemo podeliti na: hedonističko blagostanje (da li mi je sada sve potaman) i eudaimonsko blagostanje (život je u osnovi dobar i ima smisla). Naglašavamo, pod pretpostavkom, koja nažalost ne važi za veliki deo stanovništva planete Zemlje – da su naše osnovne potrebe (vezane za preživljavanje) zadovoljene.

 

Poštovani, da biste nastavili sa čitanjem naših premium sadržaja, neophodno je da odaberete jedan od planova pretplate ili probajte besplatno mesec dana.

Velike price