Emocije
Kako da izgradite dobar život Psihologija

Zašto nas emocije iscrpljuju

Prejake emocije mogu biti problematične ako želimo da se povežemo s nekim, ali one postaju destruktivne samo onda kada su dugo potisnute, kada ih negiramo i ne izražavamo na vreme

Emocije Nema ničega nekontrolisanog i strašnog u emocijama, naprotiv. One su važan signal da nam se nešto dešava, da treba ili ne treba da reagujemo / Ilustracija pch.vecto
apr 12 2023, 06:00

Podeli

Priča o emocijama je važna u svim pomagačkim profesijama. Zato sam često u situaciji da pitam studente šta im je prva asocijacija na emocije, a neki od najčešćih odgovora koje dobijem su ljubav i opasnost. Većini ljudi na spomen emocija prvo padne na pamet romantika, drama ili neka komplikacija i teškoća, jer registruju uglavnom intenzivne emocije, ne prepoznaju nijanse u njihovom razlikovanju, a vrlo često ih procenjuju kao nešto u najmanju ruku ometajuće ili bar zbunjujuće, čak i kad je pozitivno.

Razlog za ovu negativnu reputaciju emocija leži u glorifikaciji racionalnog razmišljanja, koje se od antičke Grčke do današnjih dana veliča kao vrhunska vrlina i ključna karakteristika dobrog života, dok su emocije ili negirane ili svođene na slabosti i prepreke. ”Mislim, dakle, postojim”, reče Dekart i zapečati lošu reputaciju emocija kao nečega što staje na put logici, ili bar nema nikakve veze njom.

Poštovani, da biste pročitali 1 besplatan tekst potrebno je da se registrujete, a da biste nastavili sa čitanjem naših premium sadržaja, neophodno je da odaberete jedan od planova pretplate.

Velike price