Psihologija

Čoveče, izgorećeš

Kako prepoznati burnout na poslu – na vreme

/ Photo by Tangerine Newt on Unsplash
jun 02 2025, 05:26

Podeli

Radi ono što voliš i nikada nećeš morati da radiš.

Ova vrlo tačna rečenica može potpuno da uništi nečiji život. Posebno ako neko pomisli da treba da radi u onoj meri u kojoj voli svoj posao. To je siguran put u burnout. Ili samo jedan put.

Prema Svetskoj zdravstvenoj organizciji, burnout je sindrom koji nastaje kao rezultat hroničnog stresa na radnom mestu kojim se nije adekvatno i tokom vremena uspešno upravljalo. Nije bolest, nije dijagnoza. Može se javiti u bilo kojoj profesiji.

Preplavljujuća iscrpljenost, osećaj cinizma i udaljenosti od posla i osećaj neefikasnosti i nedostatka postignuća su tri ključne dimenzije burnouta.

Burnout nije isto što i stres. Iako ga je nekada teško uočiti, razlika postoji.

Poštovani, da biste pročitali 3 besplatna teksta potrebno je da se registrujete, a da biste nastavili sa čitanjem naših premium sadržaja, neophodno je da odaberete jedan od planova pretplate.

Velike price