Podkast Kako da izgradite dobar život
Kako da izgradite dobar život Podcast

Prestanite da lažete sebe

Zašto lažemo sebe i kako da budemo iskreni prema sebi tema je šesnaeste epizode podkasta "Kako da izgradite dobar život"

Podkast Kako da izgradite dobar život Dobar život / Ilustracija/Velike priče
jun 24 2023, 05:00

Podeli

“Još samo danas i sutra počinjem dijetu”; “Od sutra prestajem da pušim”; “Još ovaj vikend i ostavljam alkohol”; “Obećavam da ću sledećeg meseca otići na lekarski pregled”; “Uvek sam iskren prema sebi.” Nije lepo lagati, i ako može da se razume zašto lažemo druge, nema smisla kada obmanjujemo sebe. Zašto lažemo sebe i kako da budemo iskreni prema sebi tema je šesnaeste epizode podkasta “Kako da izgradite dobar život” u kojoj razgovaramo sa psihoterapeutkinjom Ivom Branković.

Podkast “Kako da izgradite dobar život” možete slušati na svim platformama – Spotify, Deezer, Podcast.rs, Apple Podcast, YouTube – ili na sajtu Velikeprice.com.

Možda možemo da razumemo zašto lažemo druge, ali zašto lažemo sebe, koji su razlozi i motivi? Da li je to zavaravanje i u čemu je razlika, kada lažemo sebe a kada smo u nekoj vrsti zablude?

O čemu ljudi najčešće lažu sebe i da li je tačno to da, da bismo bili zaista srećni, moramo da naučimo da budemo potpuno iskreni prema sebi?

Kada se ljudi upuštaju u samoobmane? Da li kada žele da zaštite svoj ego ili kada nemaju hrabrosti? Da li je u redu ponekad malo lagati sebe, npr. kada nam je nešto važno i sumnjamo u sebe a govorimo sebi “ma možeš ti to”?

To su neke kratkoročne laži, kada cilj opravdava sredstvo. Ali šta kada dugoročno lažemo sebe, kakvu štetu to nanosi našem mentalnom zdravlju? Takav je slučaj ako je vaš uspeh na poslu ili u školi rezultat varanja, npr. plaćanja ispita ili kupovine diploma, povlašćenog tretmana, ali vi odlučite da to pripišete svojim zaslugama.

Kako prestati sa laganjem ili obmanjivanjem sebe?

Da li je to neka vrsta najtežeg priznanja, kada smo iskreni prema sebi, i da li ovde treba doneti jednu tešku odluku koja glasi: da li želim punu istinu, ma kuda ona vodila? Jer kako da budemo srećni ako lažemo sebe.

 

Poštovani, da biste nastavili sa čitanjem naših premium sadržaja, neophodno je da odaberete jedan od planova pretplate.

Velike price