Autentičnost je nova hit tema u oblasti mentalnog zdravlja. Ključna poruka koju ovaj pojam donosi je – budite hrabri da živite život u skladu sa svojim vrednostima, a ne tuđim ili opštim pravilima, i ne stidite se da budete ono što jeste. Dakle, autentičan život podrazumeva hrabrost da budemo ranjivi, kako bi to rekla Brene Braun i da se suočimo sa stidom, odnosno, strahom od odbijanja onda kada pokažemo ono što zaista jesmo i što je možda drugačije od nečega što okolina ili bliski ljudi smatraju da bi trebalo da budemo. Autentičnost je, dakle, kul. Zašto onda to nije i stav “takav sam kakav sam”?
Iako zvuči kao da pripadaju istoj priči, autentičnost i nepromenljivost su zapravo dva različita pojma. Autentičnost podrazumeva sposobnost da budemo verni sopstvenim sržnim vrednostima u različitim kontekstima, ali i adaptibilni kako bismo u njima adekvatno funkcionisali. Partnerski odnosi su kontekst u kome je autentičnost najviše u riziku, jer je na proceni naša ličnost i intima, a strah od odbijanja i odbacivanja je najveći. Zato u partnerskom odnosu najčešće iskaču rečenice tipa “to ti je što ti je”, “uzmi ili ostavi”, “ljudi se ne menjaju”, i ona najopasnija “ako me voliš prihvatićeš me takvu ili takvog kakav jesam”.
Poštovani, da biste pročitali 3 besplatna teksta potrebno je da se registrujete, a da biste nastavili sa čitanjem naših premium sadržaja, neophodno je da odaberete jedan od planova pretplate.
Već imate nalog? Ulogujte se
