Prvo će te bombardovati ljubavlju, usisati, pa odbaciti

Zahvaljujući izdavaču Psihopolis, ekskluzivno objavljujemo delove iz knjige  “GASLAJTING – Prepoznajte manipulaciju i emotivno zlostavljanje” Stefani Molton Sarkis, terapeutkinje specijalizovane za gaslajting, medijatorke pri Vrhovnom sudu Floride, autorke više bestselera.

Svi delovi dostupni su na ovom linku.

***

Jedno od najčešćih mesta gde se može sresti gaslajting su intimni i partnerski odnosi. Gaslajteri su veoma zavodljivi. Oni će vas oboriti s nogu (ovo nazivamo bombardovanjem ljubavlju i o njemu će biti još reči), a onda vas gurnu sa vrha litice. Ali početno zavođenje je toliko snažno da je, kada stvari pođu po zlu, teško ne osećati se krivim ili ne poželeti da sebi vratite onu divnu osobu.

Ali to nije način na koji stvari idu kod gaslajtera. Šarmiranje na početku je samo deo igre. Tu divnu osobu ne možete vratiti. Ona ne postoji.

Kao što smo rekli u uvodu, i žene i muškarci mogu biti gaslajteri. U stvari, koliko nam je poznato, oba pola su podjednako zastupljena. Mislim da je jedan od razloga zbog kojih smatramo da je gaslajting muški „sport” taj što je muškarcima često neprijatno da govore nekome o partnerkama koje ih emotivno zlostavljaju. U drugim slučajevima, kada osećaju potrebu i smognu snage da govore o tome, njima se ne veruje.

Jedan od mojih ciljeva je da ovde ispravim ovakvo gledište. Muškarci koje gaslajtuju žene zaslužuju da im se pruži olakšanje i podrška kao što je to slučaj i sa ženama! Da ne govorimo da se gaslajting, takođe, odvija i u LGBTQ vezama.

Odnosi sa gaslajterima su ispunjeni metežom toliko da je lako osetiti se krivim zbog toga. Osećaj privlačenja prema gaslajteru nije razlog da se stidite. Čak i briljantne, uspešne, inače razborite ljude lako može zavesti gaslajterov šarm, prisutan na početku veze. Koristeći alatke i uvide iz ovog poglavlja, bićete u stanju ne samo da razlučite da li ste u vezi sa gaslajterom, već i da otkrijete koje strategije možete koristiti da se od njega ili nje distancirate.

U slučaju gaslajtinga, kada takvo ponašanje nastupi, retko dolazi do mirnih trenutaka. Neprestano se pitate šta ste uradili da uznemirite gaslajtera. Ne shvatate šta nije u redu i možda ćete posegnuti i za internetom u potrazi za pomoći, ali je tamo nećete naći. Porodica i prijatelji su zabrinuti za vas. A sve to vreme gaslajter vam govori da vam porodica i prijatelji ne žele dobro i da treba da se udaljite od njih. (Sve to je deo njegove zamke.)