Psihoterapija
Psihologija

Zašto mislite da se samo vi osećate tako?

Kako duh današnjeg vremena utiče na patnju ljudske duše i čemu onda psihoterapija zapravo služi

Psihoterapija Ne verujte stručnjacima koji su uvek sigurni šta je najbolje za vas / Ilustracija Freepik/AI
sep 28 2024, 05:00

Podeli

Psihoterapiju je oduvek bilo teško definisati. Da li je u pitanju metoda lečenja? Da li je u pitanju nauka? Da li je veština? Nebrojene debate su vođene oko ovih pitanja i neka od njih još uvek stoje relativno otvorena. Ako je samo definisanje terapije nešto što izaziva toliko muke, koliko li je tek onda teško objasniti čemu ona služi i kome je namenjena. Tu tek nemamo neki pravi i konkretan odgovor, a ovaj tekst će pokušati da dâ neki obris odgovora i baci malo svetla na ovu kompleksnu temu.

Tokom mnogih godina veliku zabunu je pravilo mešanje terapije sa pojmom i pozivom savetovanja, te se u nekim tekstovima ovi pojmovi koriste praktično kao sinonimi. Ovakvo mešanje je imalo krajnje štetan efekat na razumevanje procesa terapije zbog toga što su ljudi počinjali da veruju da to znači otići kod nekog i tražiti savet ili način da se izađe iz neke problematične životne situacije. Da li da dam otkaz na poslu koji mi izjeda dušu? Da li da se razvedem i izađem iz nesrećnog braka iako imamo malo dete? Da li da se odselim iz velikog grada gde se osećam usamljeno i otuđeno? Da li da rizikujem ili da odigram na sigurno? Sve su ovo izuzetno teška pitanja koja muče ogroman broj ljudi, i nažalost razvila se zabluda da je otići kod terapeuta izlaz iz ovakve dileme jer odlazimo kod nekog stručnog ko će nam reći koji izbor je ispravan.

Ovo je problematično iz nekoliko razloga. Prvo, davanje nekom drugom da donosi ovako važne odluke umesto nas jeste u isto vreme lišavanje odgovornosti za sopstvene izbore i samim tim lišavanje lične slobode. Sloboda je teška i klijenti žele da je se oslobode, ali terapeut nije taj koji bi trebalo da pristane da im je oduzme. Ovakvo lišavanje odgovornosti ne samo što je etički neprihvatljivo već i blokira rast i razvoj jer se ostaje na istom mestu, samo je neko drugi doneo odluku i „rešio” problem. Druga problematična stvar je što niko nije dovoljno kompetentan da zna šta je za svaku osobu ispravan izbor. Ne verujte stručnjacima koji su uvek sigurni šta je najbolje za vas.

Poštovani, da biste pročitali 1 besplatan tekst potrebno je da se registrujete, a da biste nastavili sa čitanjem naših premium sadržaja, neophodno je da odaberete jedan od planova pretplate.

Velike price