Toksična veza sa sobom
Kako da izgradite dobar život Podcast Psihologija

Kako da budete nežni prema sebi?

I kako da ne budete u toksičnom odnosu sa sobom objasnila je Mia Popić u 37. epizodi podkasta "Kako da izgradite dobar život"

Toksična veza sa sobom Kako da volite sebe i ne budete u toksičnoj vezi sa sobom? / Freepik/Velike priče
јан 06 2024, 05:00

Podeli

Koliko je blizak i zdrav odnos koji gradite sa sobom? Reč “toksičnost” postala je veoma popularna i njom se opisuju “toksični” ljudi i “toksični” odnosi. A da li znate da možete da budete i u toksičnom odnosu sa sobom? Kako da znate da ste u toksičnoj vezi sa sobom, kako to da promenite i kako da budete nežni prema sebi, objasnila je psihoterapeutkinja Mia Popić u 37. epizodi podkasta “Kako da izgradite dobar život”.

Kako izgleda kada ste u toksičnoj vezi sa sobom?

Zašto smo blaži prema drugima a strogi i loši prema sebi?

Šta je pozadina toksičnog odnosa prema sebi i koliko na to utiče vaspitanje i kakvi su nam roditelji?

Kako promeniti loš odnos prema sebi? Kako da bolje razgovaramo sa sobom, kako da postanemo tolerantniji, nežniji i bolje razumemo sebe?

Kako utišati taj unutrašnji džangrizavi glas koji stalno prebacuje, kritikuje… kako reći “ućuti više!”?

Gde je granica između nežnosti i razmaženosti i pronalaženja opravdanja za sebe?

Šta biste rekli svom najboljem prijatelju kada biste primetili da je u toksičnoj vezi sa sobom?

Šta stvarno znači biti nežan prema sebi i kako se to praktikuje?

Podkast “Kako da izgradite dobar život” možete slušati na svim platformama – Spotify, Deezer, Podcast.rs, Apple Podcast, YouTube – ili na sajtu Velikeprice.com.

Poštovani, da biste pročitali 3 besplatna teksta potrebno je da se registrujete, a da biste nastavili sa čitanjem naših premium sadržaja, neophodno je da odaberete jedan od planova pretplate.

Velike price