U čemu je tajna ljudi koji žive 100 godina? (AUDIO)

Tekst za posetioce Velikih priča čita autorka. Sve audio tekstove možete da pronađete na striming platformama i na ovom linku.

***

Znate one priče o tajnama ljudima koji žive 100 godina, pa i više? Za one koji su planirali da dožive stotu, loša vest je da izgleda ništa od toga nije istina. Pa to o zdravom načinu životu, hrani koju konzumiraju, čaši vina, bavljenju baštovanstvom… možete da zaboravite. I da se opustite. Jer teško da ćete doživeti stotu ako sledite primere iz “plavih zona”, kako se nazivaju delovi sveta gde navodno ima najviše stogodišnjaka. Ti ljudi jednostavno uopšte ne postoje, kako ukazuje najnovije istraživanje naučnika koji je raskrinkao jednu od najvećih prevara o dugovečnosti na koju su mnogi od nas naseli. Srušen je mit.

Koncept je jednostavan i privlačan: širom sveta postoje posebni regioni – koji se nazivaju plavim zonama – gde ljudi ostaju vitalni i aktivni u svojim devedesetim i stotim godinama, zahvaljujući jednostavnom skupu ponašanja koja svako može da prati. Zvuči ubedljivo i lako.

U 20 godina od kada su “plave zone” prvi put pomenute, brend Blue Zones (sada zaštićen) iznedrio je osam knjiga, Netflix seriju, dijete, suplemente, kuvare, dokumentarne filmove, gomile postova na društvenim mrežama “wellness trenera” koji se bave tim mestima, sve u ime pomaganja ljudima da ostvare svoje ciljeve o dugom veku.

Čitav niz naučnih istraživanja je posvećen otkrivanju životnih stilova ljudi koji žive u plavim zonama. Ali neki stručnjaci su se zapitali da li bi same plave zone mogle biti previše dobre da bi bile istinite.

A onda je u septembru australijski istraživač dr Sol Njuman, sada na Oksfordskom institutu za starenje stanovništva u Velikoj Britaniji, osvojio Ig Nobelovu nagradu. Otkrio je ključni faktor za dugovečnost, zajednički svim ovim regionima: veoma loše vođenje evidencije.