
Psihologija
Svaki dan na Velikim pričama čitajte tekstove najpoznatijih psihijatara i psihoterapeuta iz regiona

Svaki dan na Velikim pričama čitajte tekstove najpoznatijih psihijatara i psihoterapeuta iz regiona

„Dobro sam“ ne znači: dobro sam danas, iako sam juče imao panični napad ili nisam mogla da ustanem iz kreveta. „Dobro sam“ znači imati mehanizme za suočavanje sa svakodnevnim teškoćama i kapacitete za radovanje i nadanje budućnosti

Većina roditelja će svojoj deci ponekad reći nešto negativno. Ako neko stalno kritikuje izgled, inteligenciju, sposobnost ili ljudsku vrednost deteta, to je zlostavljanje

Ko su ti ljudi koji se osećaju okej što su sami, što nisu izgubili na smislu u životu, i kojima je samački život privlačan

Ljubav se razvija postepeno, kroz transformaciju, kompromis i strpljenje. Ako svaku zaljubljenost proglasimo ljubavlju, osuđeni smo da večito lutamo

Mnogi toksični roditelji kontrolišu svoju odraslu decu tako što se ponašaju prema njima kao da su bespomoćna i neadekvatna, čak i kad to drastično odstupa od realnosti

Ne moramo stalno da živimo na ivici svojih granica – zdravo je vraćati se u sigurnost jer upravo to daje snagu da se kasnije opet zakorači u učenje

Problem sa mikrovaranjem je u skrivanju i u tome što može nagrizati poverenje, pa se često opisuje kao „sivo područje“

Koliko god da su vaši roditelji toksični, imaćete potrebu da od njih pravite božanstva. Čak i ako jednim delom shvatate da je pogrešno to što vas je otac tukao, ipak možete verovati da je bio pravedan

Biti dobar nije isto što i biti budala. Nije ni sinonim za slabost. Stvarna, autentična dobrota mora da proizilazi iz dobrote prema sebi
Veliki pisac je predstavnik ljudi koji svoj unutrašnji haos, emocionalnu nestabilnost, preosetljivost ili teskobu kompenzuju tražeći spas u spoljašnjim strukturama, strogim pravilima i predvidljivim rutinama. Tako se osećaju bezbednije, jedino tako su funkcionalni

Rešite upitnik koji će vam pomoći u prvim koracima razrešenja dileme da li vaši roditelji jesu, ili su bili toksični

Kada od veštačke inteligencije dobijamo nešto što bismo želeli od stvarne osobe, iako nam je u trenutku prijatno, negde u dubini smo ipak svesni da je to što radimo pogrešno
Nakon bronzanog skoka ćerke Angeline izgovorio je nešto što je retko ko imao hrabrosti da kaže naglas: "Trener mora da bude džukela i da kaže ono što otac ne bi nikada"

Stiskanje zubima u snu, bruksizam, povezuje sa anksioznošću i nesvesnim psihološkim konfliktima, a preporuka je lečenje zajedničkim snagama psihoterapije i stomatologije
Koja su najraširenija iskrivljena mišljenja (kognitivne distorzije) i kakve veze sa tim imaju emocije?

I koliko često koristimo ljubaznost i osmeh kao štit jer glumimo da smo dobro

Kad nosimo ispod kože poruke koje su nam sistematski utiskivane o tome šta znači biti jak, ali i kad tu istu kožu i sve ispod nje u bilo kom trenutku može da opauči policijski pendrek, nežnost je bunt

Ono što dajemo drugima je uvek ono što sami nismo dobili, a spasavanje drugih je baš ono što sebi nikada nismo priznali, a to je da nam je potrebno da nas neko spase i da nam pomogne