Zdravlje

Izlaze li antioksidansi iz mode?

Kada na kutiji suplementa piše da je klinički dokazan, to samo znači da nema toksične efekte, dok je delotvornost pusta želja, to posebno važi za tvrdnje „podiže imunitet“, „jača odbrambene snage“

Ilustracija VP/Profimedia
jan 31 2025, 05:00

Podeli

Već decenijama u celom svetu vlada pomama za antioksidansima. Oni se agresivnom propagandom predstavljaju kao panacea, odnosno, da pojednostavimo, kao lek ili rešenje za sve postojeće i predstojeće zdravstvene probleme. Postoje slobodni radikali, kao apsolutno zlo, i antioksidansi, koji nas, navodno, od njega spasavaju. Mada malo ko razume šta se krije iza tih čudnih pojmova, svi njihove uloge i značenja tumače kao apriorno date aksiome i ovaploćene simbole uzroka zdravlja i bolesti.

Poznavalac srednjoškolske hemije bi se prisetio da su slobodni radikali, zbog svojih nesparenih elektrona, nestabilni i visoko reaktivni molekuli. Oni stoga „kradu“ elektrone od drugih molekula sa kojima dolaze u dodir, a sam proces je poznat kao oksidativni stres. Nasuprot njima, antioksidansi velikodušnim ustupanjem svojih elektrona neutrališu slobodne radikale.

Po svim, a ne samo biblijskim normama, ružno je krasti, a plemenito je darivati. Međutim, očekivani efekat je – opet, ne samo u biomedicini – pitanje mere. Ako na obodu svog tanjira vidimo zunzaru sletelu s neke nečistoće ili na prozoru ce-ce muvu koja može trajno da nas uspava, pa potegnemo bombu, rešićemo se opasnog insekta, ali i tanjira, prozora, dela zida i sopstvenog života.

Poštovani, da biste pročitali 3 besplatna teksta potrebno je da se registrujete, a da biste nastavili sa čitanjem naših premium sadržaja, neophodno je da odaberete jedan od planova pretplate.

Velike price