Šta znači kad pregorite?

nov 28 2024, 05:00

Izgaranje se često pogrešno shvata kao puka iscrpljenost – znak prezalaganja ili privremena prepreka na putu ka uspehu. Ali kao psihoterapeut, izgaranje ne vidim samo kao stanje iscrpljenosti, već i kao egzistencijalni obračun. Postavlja nam uznemirujuća pitanja:

Oko čega je izgrađen moj život?

Koja je svrha biti živ?

Zašto se osećam tako udaljeno od sebe?

Izgaranje se ne dešava preko noći. Uvlači se u pukotine naših života, često neprimećeno dok bol nije neizbežan. Mnogi veruju da jednostavno „probude” izgaranje, ali sagorevanje je rezultat dužeg delovanja i vremena.

Registruj se i čitaj POTPUNO BESPLATNO Velike priče tokom praznika. Akcija traje od 25. decembra do 7. januara. Od Božića do Božića. Sve što ti treba je mejl!

Sara Kuburić je egzistencijalna psihoterapeutkinja sa doktoratom Univerziteta „Sigmund Frojd“ iz Beča, autorka kolumne za USA Today, suosnivač Fenomenološkog društva, esejista, konsultantkinja i autorka knjige “Na meni je” i redovna saradnica Velikih priča. Osnivačica je srpske izdavačke kuće STET.

Sara Kuburić prepozata je kao glas generacije milenijalaca koju na Instagramu @millennial.therapist prati više od 1,7 miliona ljudi i redovno će pisati za Velike priče o temama iz oblasti psihologije i mentalnog zdravlja koje zanimaju mlade i generaciju kojoj i sama pripada. Rođena je u Jugoslaviji, a odrasla je u Kanadi, danas živi i radi u Australiji.