Kako da izgradite dobar život
Šta se dešava kada nas stvari – koje bi trebalo da nas čine srećnim – ne čine srećnim?
Zašto su iznenadni raskidi teži?
Ako mislite da će svima biti lakše da samo spakujete stvari i odete bez reči, razmislite još jednom
Šta je stvarno gaslajting?
50. epizoda podkasta "Kako da izgradite dobar život" govori o terminu koji se sve češće koristi
Svi ljudi imaju jednu istu tajnu
Otključavanje sobe u kojoj smo smestili svoje emotivne tajne počinje kada uvidimo da drugi nisu kul na sličan način kao i mi
Kada je vreme za psihoterapiju?
Specijalna, 49. epizoda podkasta "Kako da izgradite dobar život"
Zašto su prva i poslednja svađa uglavnom iste?
Dobar odnos traži dobru svađu. Da bismo to mogli, potrebno je da obratimo pažnju pre svega na svoje unutrašnje dete i njegove potrebe, a onda da imamo razumnu količinu razumevanja za potrebe unutrašnjeg deteta s druge strane
Život vam je bolji nego što mislite
Često ne primećujemo stvari koje imamo, uzimamo ih zdravo za gotovo
Kako da kažete “ne”?
48. epizoda podkasta „Kako da izgradite dobar život“ sa psihoterapeutkinjom Miom Popić.
Kako da ne odlažete obaveze?
Ono što možeš danas ne ostavljaj za sutra – naša je stara poslovica a mi ćemo u 47. epizodi podkasta razgovarati o suprotnom ponašanju, a to je odlaganje obaveza ili prokrastinacija
Kako pričati asertivno, a ne zvučati izveštačeno?
Kada ljudi nauče da osećaju i da ostanu neko vreme sa svojim osećanjima umesto da pobegnu od njih, asertivnost dolazi spontano. Ne trebaju nam veštine da ih nabubamo
Koji je recept za ljubav?
Brojevi stvarno nemaju nikakve veze ni sa emocijama ni sa seksom, a posebno ne sa dušom, poručuje 46. epizoda podkasta "Kako da izgradite dobar život"
Mnogo smo jake ali i dalje nismo jednake
Patrijarhat je kriv što imamo toliko žena koje se osećaju krivim svakog dana kada zatraže više od života i toliko muškaraca koji su naučeni da su emocije za slabiće
Kako odabrati psihoterapeuta?
Kako da znaš da odabereš pravu osobu koja će da ti pomogne kada je reč o mentalnom zdravlju tema je 45. epizode podkasta
Koliko je seksa (i svega ostalog) potrebno u vezi?
I nije seks jedino pitanje na koje bismo hteli jasan brojčani odgovor, ima tu i raznih drugih gde posežemo za kvantifikacijom iako joj mesta zapravo nema
Kako neuspeh pretvoriti u uspeh?
Specijalna 44. epizoda podkasta "Kako da izgradite dobar život" - o dobroj strani neuspeha i grešaka, i šta iz njih možemo da naučimo
Stop diktaturi novog, bržeg i boljeg
Nijedan projekat, ostvareni cilj ili ambicija neće vam dati sigurnost niti dozvolu da konačno usporite. Tu dozvolu dajete sebi ako naučite da budete mudri
Kako da znaš da je neko prava osoba za tebe?
43. epizode podkasta Kako da izgradite dobar život, o nekim pitanjima koja treba da postavimo
Zaljubljeni ste, pa šta?
Ovaj tekst je posvećen „zagubljenima“ iliti svim ljudima koji nisu oduševljeni što je 14. februar stigao tako brzo ove godine
Šta treba da pitate na prvom dejtu?
Ko su ti emotivno dostupni ljudi i zašto nema nigde priručnika i za njih pa da znamo koga tačno treba da potražimo?
