Zagrljaj

Ko nam je zabranio nežnost?

Kad nosimo ispod kože poruke koje su nam sistematski utiskivane o tome šta znači biti jak, ali i kad tu istu kožu i sve ispod nje u bilo kom trenutku može da opauči policijski pendrek, nežnost je bunt

Mentalno zdravlje

Pet stubova mentalnog zdravlja

Svake godine, kada otvorim novi planer (da, još uvek upisujem sastanke u planere, umesto u telefon), na unutrašnju stranu korica uvek prvo napišem dolenavedenih "velikih 5". Kao, podsetnik, želju, obećanje sebi, cilj, kao nešto što želim i vrednujem