Da li je život samo izbegavanje neprijatnosti?
Praviti se da možemo da živimo naše male savršene živote tako što ćemo da pobegnemo od realnosti predstavlja ozbiljan emocionalni napor
Kako da budemo dobri i drugima, ali i sebi?
Važno je da svesno odvajamo vreme u kojem ne ugađamo nikome – osim sebi. Tišina, priroda, dan bez obaveza, trenutak bez odgovaranja na poruke...
Kako da stvarno brineš o sebi
Ideja brige o sebi ne da je dobra, nego je lekovita. Problem je samo taj što se i ovaj pojam često pogrešno shvata
Da li ugađate sebi ili brinete o sebi?
Za razliku od brige o sebi koja podrazumeva balans, umerenost i strateško razmišljanje, ugađanje sebi karakteriše upravo suprotnost – želim sve, i odmah
Šta sve izgubiš dok tražiš “bolju verziju sebe”
U ovom veku brzog tempa života, u kome je produktivnost postala imperativ, a briga o sebi se doživljava kao osnovni korak ka ličnom razvoju, podsetimo se barem na trenutak – da je prava lepota života često skrivena u dubokim međuljudskim odnosima
