Zašto nam treba not-to-do lista za 2026.
Šta se zapravo dešava ako sebe ne stavim na listu nikada? Ko sam ja u životu u kome za mene nikad nema vremena?
Da li je život samo izbegavanje neprijatnosti?
Praviti se da možemo da živimo naše male savršene živote tako što ćemo da pobegnemo od realnosti predstavlja ozbiljan emocionalni napor
Kako da budemo dobri i drugima, ali i sebi?
Važno je da svesno odvajamo vreme u kojem ne ugađamo nikome – osim sebi. Tišina, priroda, dan bez obaveza, trenutak bez odgovaranja na poruke...
Kako da stvarno brineš o sebi
Ideja brige o sebi ne da je dobra, nego je lekovita. Problem je samo taj što se i ovaj pojam često pogrešno shvata
Da li ugađate sebi ili brinete o sebi?
Za razliku od brige o sebi koja podrazumeva balans, umerenost i strateško razmišljanje, ugađanje sebi karakteriše upravo suprotnost – želim sve, i odmah
Šta sve izgubiš dok tražiš “bolju verziju sebe”
U ovom veku brzog tempa života, u kome je produktivnost postala imperativ, a briga o sebi se doživljava kao osnovni korak ka ličnom razvoju, podsetimo se barem na trenutak – da je prava lepota života često skrivena u dubokim međuljudskim odnosima
