Telo ti je mnogo veći saveznik nego što misliš
Ne moraš da kupuješ opremu, ne moraš na padel, ne moraš na triatlon. Samo izađi i hodaj i kad se vratiš kući vidi kako ti je, da li ti se mozak malo razvedrio (možemo da se kladimo da hoće)
Može li se testirati i postići dugovečnost kod kuće?
Cilj je da godine koje živimo budu kvalitetne, bez hroničnih bolesti, iscrpljenosti i pada funkcionalnosti
