
Kako da izgradite dobar život
Šta se dešava kada nas stvari – koje bi trebalo da nas čine srećnim – ne čine srećnim?

Šta se dešava kada nas stvari – koje bi trebalo da nas čine srećnim – ne čine srećnim?

Postoje pitanja koja možemo postaviti sebi kako bismo proverili koliko smo mi, ali i koliko su drugi, zaista osobe od poverenja

Kupujemo da bismo bili velikodušni, da ne bismo razočarali, da bismo pokazali da nam ide dobro i da bismo ličili na verziju sebe kakvu želimo da drugi vide
I šta je važno da znate kad birate terapeuta

Možda je najveća greška koju pravimo u januaru to što pokušavamo da ga ukalupimo – da mu damo etiketu, dijagnozu ili zadatak

„Izgubila si prijatelja? Velika stvar! Naći ćeš drugog“, poručuje nam društvo. Samo što možda nećeš, jer kao što je na polovini života teško naći partnera, još je teže steći novog „starog prijatelja“

Možda ne treba da krenemo od idealne slike onoga što želimo da postanemo, već od onoga što bismo najviše žalili da propustimo
Da li je ljubav sreća i zadovoljstvo, ili je tragedija, fatalna priča sa neizvesnim ili čak tragičnim krajem? Da li je ljubav mirno more ili dramatični uzburkani okean?

Šta se zapravo dešava ako sebe ne stavim na listu nikada? Ko sam ja u životu u kome za mene nikad nema vremena?

Partnerstvo nas oblikuje, i to ne znači da smo bez karaktera, naprotiv

Zašto je unutrašnji kritičar tako glasan?

Iskustvo rada sa žrtvama toksičnih odnosa je da to zaista može da se desi bilo kome, i tu nema nikakve dileme

Najveći paradoks AI revolucije: ako ne znamo kako da ga koristimo, AI ubrzava haos

Praviti se da možemo da živimo naše male savršene živote tako što ćemo da pobegnemo od realnosti predstavlja ozbiljan emocionalni napor

Lekcije o supermoćima

Jak i često nesvestan razlog je lojalnost koju osećamo prema roditeljima, koji su se za nas žrtvovali, borili, dali svoje najbolje godine, ili kako god da su nam već ispričali tu priču

Zašto je važno da razumemo jedni druge u duboko podeljenom društvu ne samo na naše i njihove, već i na nepravedno najozloglašenije – neutralne

Možda će roboti znati da prepoznaju naše emocije, ali samo ljudi mogu da ih osete

„Dobro sam“ ne znači: dobro sam danas, iako sam juče imao panični napad ili nisam mogla da ustanem iz kreveta. „Dobro sam“ znači imati mehanizme za suočavanje sa svakodnevnim teškoćama i kapacitete za radovanje i nadanje budućnosti