Kako da izgradite dobar život
Šta se dešava kada nas stvari – koje bi trebalo da nas čine srećnim – ne čine srećnim?
Ne pitajte ljude “imaš li nekog”
Zašto neki ljudi (ne) biraju da ostanu sami?
Ne brinite za brak
Brakovi kakvi su bili nisu valjali, ni za žene, ni za muškarce. Sada se brak menja, a mi?
A šta je sa granicama koje (ne) postavljamo sebi?
Kada razvijemo sposobnost da se nosimo sa neprijatnim osećanjima u sadašnjem trenutku zarad dugoročne dobiti, postižemo više uspeha u životu
Zašto je stav “takav sam kakav sam” opasan za vezu?
Strah od "gubljenja sebe" ili oslanjanja na druge je veoma jak kod nekih ljudi, jer imaju utisak da će, ako se prepuste ili opuste, biti izmanipulisani, ismejani ili odbačeni
Evo kako izgleda ženska kriza srednjih godina
Ako su srednje godine naša nova mladost, kakva bi to mladost bila ako sebi ponekada ne dozvolimo i malo nezrelosti
“Baby Reindeer”, erotomanija, jednostrana zaljubljenost i opsesija
Šta ako ste prepoznali neka ponašanja (svoja i tuđa) kod Marte, progoniteljke iz serije, o tome pričamo u podkastu "Kako da izgradite dobar život"
Šta znači ”nisam spreman za vezu”?
Kad neko kaže da je nespreman, uvažite to, i ukoliko vam ne odgovara idite dalje, osim ako i sami niste nespremni
Šta će se strašno desiti ako se samo malo opustimo?
Kada god se opustimo bar na trenutak, naš um kreće da priziva razne katastrofe koje će potencijalno da nam se dese
Zašto seks nije (za)uvek dobar?
Kako to da neki parovi imaju dobar seksualni život, a neki ne
Zašto su razvedeni na stubu srama?
Posebno ljudi u četrdesetim, i to naročito žene na koje gledamo sa sažaljenjem i brigom kako će same u tim godinama
Zašto ne možete da se odmorite
Odmor nije nešto što se dobija po zasluzi, odmor je pravo i elementarna ljudska potreba
Zašto je važno da se ne dopadnete svima?
Mnogi od nas su pogrešno zaključili da moraju biti savršeni i uvek dopadljivi da bi bili prihvaćeni i voljeni
Koliko je važan prvi utisak?
Nova epizoda podkasta "Kako da izgradite dobar život" o tome kako da se pokažete u najboljem svetlu
Šta znači rečenica “Volim te, ali…”?
Tako počinjemo razmišljanje kod osećanja ambivalencije, kada kod emotivnog partnera prepoznamo podjednaku količinu pozitivnih i negativnih osobina
Šta posle razvoda?
Nova epizoda podkasta “Kako da izgradite dobar život” sa psihoterapeutkinjama Miom Popić i Ivom Branković
Kad ćemo konačno da se naljutimo?
Da biste sebi dozvolili ljutnju, potrebno je da imate izgrađeno uverenje da vredite, da ste okej, da je vaš rezon ispravan i da ste zaslužili dobar tretman
Zašto se najviše “istresamo” na najbliže?
Pogrešno je da se privrženost i bliskost demonstriraju nedostatkom granica i da se volimo tako što za nas pravila pristojnosti ne važe
U čemu su razlike između umora, stresa i „burnouta“?
57. epizoda podkasta "Kako da izgradite dobar život"
